PPLeGPT, kişiselleştirilmiş egzersiz rutinlerini hızla oluşturmak için tasarlanmış yapay zeka destekli bir web uygulamasıdır. Egzersiz deneyiminizi girerek ve hedef kas grubunu seçerek (İtme, Çekme veya Bacaklar) platform, fitness rejiminizi geliştirmek için özel egzersizler sağlar.
✨ Temel Özellikler:
• 📝 Kişiselleştirilmiş Egzersiz Oluşturma:
• Kullanıcılar, egzersiz deneyimlerini veya fitness seviyelerini kısaca açıklayabilir ve böylece yapay zeka, egzersiz önerilerini buna göre özelleştirebilir.
• 🏋️ Hedeflenen Kas Grubu Seçimi:
• Platform, belirli kas gruplarına odaklanma seçenekleri sunar:
• İtme: Üst vücudun itme kaslarını hedefler.
• Çekme: Üst vücudun çekme kaslarına odaklanır.
• Bacaklar: Tüm alt vücudu çalıştırır.
• ⚡ Anında Egzersiz Önerileri:
• Gerekli girdileri sağladıktan sonra, PPLeGPT hızla uygun bir egzersiz oluşturarak egzersiz planlama sürecini hızlandırır.
• 🚀 Zaman Verimli Planlama:
• Hızlı bir şekilde özelleştirilmiş egzersiz önerileri sunar ve kullanıcıların bağımsız olarak rutinler oluşturma çabasından tasarruf sağlar.
• 🎯 Kullanıcı Dostu Arayüz:
• Basit tasarım, hem fitness acemilerine hem de deneyimli meraklılara hitap eden kullanım kolaylığı sağlar.
• 🌐 Erişilebilirlik:
• Web tabanlı bir uygulama olan PPLeGPT, internet bağlantısı olan çeşitli cihazlardan erişilebilir ve kullanıcılara esneklik sunar.
• 🛠️ Sınırlı Özelleştirme Derinliği:
• Platform, kullanıcı girdisine göre antrenmanları kişiselleştirirken, mevcut yaralanmalar veya son derece uzmanlaşmış eğitim hedefleri gibi belirli nüansları hesaba katmayabilir.
• 📈 İlerleme Takibinin Olmaması:
• PPLeGPT, bireysel egzersizler oluşturmaya odaklanır ve uzun vadeli fitness ilerlemesini izlemek veya rutinleri zaman içinde uyarlamak için özellikler sunmaz.
